『共感』

延べ10万人を鑑定されてきたみんなのお兄さん、広島のカウンセラー高橋さんと✨🍛✨

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✏️今日のおさらい

▼『良い悪い』をジャッチメントしない

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▼『ありのまま』は、否定も肯定もしないそのままの状態のことを言う

肯定的に解釈しようと頑張らなくてよい

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▼目に見えない世界と目に見える世界、半々

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『共感』…とても大切。

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まるで心が凪のよう😌

まさにぃさん、いつもありがとう🙏✨✨

今日はめちゃくちゃカレーが食べたくて🍛🥄

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ナンディさんの、カレーサラッとしてるのにスパイシーで最高でした✨✨🙏