『まずは分別』

モヤモヤの正体って、

●他人の気持ち

●誰かにどう思われてるかが気になる

●我慢してる事がある

・

上の３つが多くないですか？

私は多いです！笑笑

ドヤって感じだといけないのですが、それじゃだめだ、とは思いません。

できない時だってあるある😂

・

でも、できた方が無駄な時間を過ごさなくて済む。

考えても仕方ないことと、考えないといけない事がごちゃ混ぜになってる時ってあるよね。

得体の知れないモヤモヤは脳内のゴミだと、言われています。

まずは分別。

人のことに関しては考えても仕方ない事が多い。

けど、自分が我慢してる感情についてはとことん自分と向き合った方がいい。